19年考研已落下帷幕，20年考研也在如火如荼的展開，最近很多人都來問我一些考研的相關事宜，因此我決定和學弟學妹們分享我的考研心得，僅供一下參考。

首先，自我介紹一下，我是一戰(zhàn)，本科是濰坊醫(yī)學院，專業(yè)是康復治療學，報考河北醫(yī)科大學康復醫(yī)學與理療學學碩，初試403，英語54，政治71，專業(yè)課278，成功上岸。

努力是奇跡的另一個名字。我始終認為這句話是至理名言。對于我們平常人而言，天賦不夠，努力來湊。我認為，在整個考研過程中，努力程度是決定性的因素，但選擇、運氣和資源也是不可缺少的。接下來我把我考研復習過程中的一些經(jīng)驗和心得體會分享給大家。

一、動機篇

考研對任何人來說都是人生中的另一大轉折點，但為什么考研？我想心動過的人都曾有過各種各樣的回答。是因為好考，政治英語過線就能上?或者是因為害怕面對就業(yè)壓力而選擇延遲畢業(yè)的一種方法？亦或者是抱著試試的心態(tài)，萬一考上就讀，考不上就去找工作？甚至可能是因為父母的要求，讓你去考研？還是跟風，看大家都在考，我也試試？無論為什么開始，從你決定考研的那一天起，大家都站在了同一起跑線上，朝著同一個方向奔跑。這是一場馬拉松，只有堅定決心，堅持到底，才會收獲精彩。

二、擇校篇

考研界流傳一句話，選擇比努力更重要，這就充分體現(xiàn)了擇校的重要性。這一塊一定要花時間去做工作，而不是隨心所欲地隨便選一個亦或是看著別人都開始復習考研了，自己跟風盲從，要結合自身的未來發(fā)展計劃、院校招生名額、歷年分數(shù)線、初復試的題目及要求、對自身的評估、難度和風險以及結果的承受度、喜歡的城市等因素來綜合考慮確定。我認為對于康復這個專業(yè)來說，擇校主要從三個方面入手。

1、地域，要選擇康復發(fā)展比較好的地區(qū)，這樣能了解更多前沿知識，增強專業(yè)技能。

2、學校，要選擇比本科學校平臺更高一點的學校，這樣能獲得更多的資源，有更好的發(fā)展前景。

3、自己的水平，要根據(jù)自己的實際情況，選擇合適的院校。而我選擇河北醫(yī)科大學，綜合了這三方面的因素，我覺得這是最適合我或者說以我的能力能摸得到的學校。

三、初試篇

我從大三上學期就開始利用周末時間看藍基因的視頻和賀銀成的講義，配套做相應的習題，大三下學期正式開始復習，一般都是從早上六點到晚上十一點半。對于考研戰(zhàn)線長或短的問題，我覺得還是要看個人。比如我就比較適合長戰(zhàn)線慢慢學不斷鞏固，可能有的人適合速戰(zhàn)速決，依據(jù)個人的學習習慣和基礎情況來定就好，戰(zhàn)線長短不是決定能否考上的因素，但還是覺得復習時間長一點心里會比較踏實。

關于初試的復習，我分為英語、政治和專業(yè)課三個方面來講：

英語

  英語一定要盡早開始，這是我這一年吸取到的教訓。我的英語基礎不算好，水平也很一般，六級還沒過線，屬于那種看著英語就有點頭疼的類型，在英語上也沒用太多時間，導致最后考試成績也不算理想。對于英語的復習，大致分三個階段：

第一階段：3月——5月

這一階段主要就是背單詞和分析長難句。我英語一直跟的何凱文，聽過他的單詞課，剛開始聽課的時候帶著三分鐘熱度，幻想能輕輕松松記住單詞，但每次就像聽笑話一樣只聽不記，而且視頻課比較長，很浪費時間，我覺得不如買本單詞書自己背，但我同學就比較喜歡聽課，她說自己背單詞太枯燥，聽課記得快而且比較牢，這個看自己怎么效率高怎樣來，我用的何凱文的1575，一共有21個list，每天一個，第一遍只記單詞，第二遍在記單詞的基礎上記同義詞組，順帶看看例句。長難句只聽了何凱文的課，他把每個語法和句型都解析的很清楚，后面會使用真題講長難句，比較透徹，另外我還關注了他的微博，他每天都會更新單詞、長難句、作文之類的，可以穿插著學習。同時還關注了他的微信公眾號，每天都有每日一句。我每天都把他的每日一句抄在本子上，自己分析之后看他的分析，一邊翻譯長難句一邊記里面不會的單詞。有余力的同學可以適當開始做真題了。

第二階段：6月——11月

這一階段主攻真題閱讀，記真題中不認識的單詞。我是學碩考英語一，用的是張劍的黃皮書，把97年到18年的真題反復做，因為我的基礎比較差，做題用的時間也比較長，考研前只做了兩遍，這個根據(jù)自己的情況盡量多刷幾遍，以便于摸清出題人的套路，找到做題的感覺。不用擔心把答案都記住了怎么辦，因為基本上是不可能記住的，大家自己體會體會就知道了。做閱讀的前期主要就是把題目做對，把文章弄懂，后期就是研究文章的邏輯，其中的出題點以及題目和選項為什么這樣出。這其實是個浩大的工程，文章弄懂的標準是沒有不認識的單詞，沒有不懂的句子和句型，自己能完整翻譯出整篇文章。

第三階段：11月——考前

這一階段單詞和閱讀不能放松，同時作文和其他題型的練習也要提上日程。對于作文，我用的是何凱文的作文書，小作文字數(shù)要求少，句型相對簡單，所以也不需要浪費太多時間，把小作文的每種類型都背幾句，自己寫個模板，考試的時候直接套模板就可以，大作文我只背了何凱文預測的那八篇，一字不落的背過，然后能準確默寫就可以了，我覺得作文沒必要背太多，貪多嚼不爛，貴精不貴多，各個角度積累幾句萬能句型就夠了，后期可以自己動手寫寫，便于把握好時間，找找感覺。對于新題型，每年的出題類型捉摸不定，有時間的話可以把所有的類型都做幾遍，沒時間就算了，臨場發(fā)揮就可以。翻譯題在原有長難句的基礎上應該算難度比較低了，主要是找主干，分析句子成分，然后按中文的語序排序。最后還有完型，由于英語考試的時間很緊且完型的題多分少，像我這種基礎差又不要求高分的人就放棄了，最后全選的A。但聽說今年的完型其實并不難，稍微練一練最少就能拿到3分，所以大家有時間還是要做做，不要輕視完型。

政治

對于這一科，不管你基礎怎么樣，考研前的大學生活學的多不多，都不要太擔心。要知道政治歷年的平均分就有57分左右，所以對很多人來說，通過努力，考個60＋是很有可能的，甚至是70＋。

第一階段：7月——10月

政治從實習開始就可以了，全程緊跟肖秀榮。我用的肖秀榮的精講精練和1000題做第一輪學習，我看精講精練主要是在不想看西綜和英語的時候看，我覺得這個時候效率還是蠻高的，看完之后做1000題，錯題再返回精講精練做標注。二輪的話就看風中勁草，我覺得這是縮減版的精講精練，重點突出，便于加深記憶。

第二階段：11月——11月底

11月份開始，肖秀榮的形勢與政策以及肖四肖八等就陸續(xù)出來了，同時這一時期也要多多關注時政，可以關注公眾號考研政治肖秀榮、人民日報、新華社等，然后在這基礎上開始刷真題。真題和肖四肖八只做選擇題就可以，搞明白出題點的各個選項和挖的坑，容易混淆的知識點要做好備注，以便考前重點記憶。

第三階段：12月——考前

重點就是肖四肖八的主觀題和以前的標注。我背了兩遍肖八的，但覺得沒有肖四的含金量大，如果有多余的力氣可以背背，沒時間的話看看就可以了，但是肖四的主觀題請往死里背！往死里背！死里背！背！盡管每年都說肖四會被反押，但是今年的主觀題基本上都被押中了。

專業(yè)課

專業(yè)課向來重頭戲，分數(shù)比重大也相比英語和政治更容易拉開差距，所以一定要重視起來。對于699聯(lián)考西醫(yī)綜合，不同學校規(guī)定的考試科目不同，但大多數(shù)是考生理，生化，病理，診斷和外科總論，當然這個需要去學校官網(wǎng)查取。

第一階段：3月——6月

這一階段就是打好基礎。由于我大三上學期就已經(jīng)開始看西綜了，所以相對來說進度會比較快一點，對于剛開始復習的同學，這一段時間就是對照視頻劃課本，用熒光筆在課本上做標注，聽課之后先看對應的講義抓住重點，再看課本補充細節(jié)，最后做同步練習鞏固。對于這5門科目的復習順序，個人建議是根據(jù)大家本科的學習情況，先易后難，一般是先復習生理和病理，然后是診斷和外科總論，最后是生化。

第二階段：7月——九月中

這一階段就是強化提升。課本為主，講義為輔，另外做北醫(yī)的紫皮書，這本書比較扣細節(jié)，題目的難度比賀銀成的同步練習大，能起到升華的作用，但這本書最大的缺點就是只有答案沒有解析。所以需要把錯題在課本中找到原話，其實這個過程也更能加深記憶。

第三階段：九月中——十月中

這個時間段差不多就是研究生報名，我覺得專業(yè)知識也應該初步成型了，在復習課本的同時要開始做賀銀成的歷年真題，由于學碩不考內科和病例題，所以在做真題之前要把這類題目去除。做真題的目的一方面可以幫助建立解題思路，形成框架，另一方面就是檢測自己的復習情況，查缺補漏，其實最關鍵就是要把真題中每個選項的知識點搞懂。

第四階段：十月中——11月

對學碩來說，考研不僅是場實力戰(zhàn)、更是一場信息站，因為都是報考學校自己出題，如果不是本校生，很難把握學校的出題風格和側重點，所以在確定好報考學校之后，最好能得到報考學校的學長學姐之類的幫助，根據(jù)學長學姐的幫助來嘗試了解這個學校的出題風格，這樣在鞏固基礎的前提下，能極大提高你的得分率。我當時是找了一個基礎部生理科的研究生學長，在十一月份的時候恰好報了他的一個1對1的班。白天就是復習賀銀成，課本和做題，晚上就聽他語音講課，講校內的一些本科題庫的解析，學習方法以及學習思路，并且告訴我19年的出題風格不會很難，著重會在生化代謝篇和分生部分出難點，但不會很多。以及生理，病理的側重方向，最重要的是給了我18年的不少真題。很受用。我把學長給我的一些題源和解析分好類，然后感覺自己在某一些章節(jié)的知識點還不是很清楚，就拿出題集做相應的章節(jié)，因為這套資料的題集的解析部分寫的很好，重點的知識點都有總結和歸納，所以就能幫助鞏固最后的核心考點，然后在臨考前做了學長給了一些模擬題，用作最后的練手。題型的話也是包含了醫(yī)大699考試的全部類型，出題也很細致，覆蓋面很廣，對于最后的考試幫助還是挺大的，尤其是想要沖刺高分的同學，還是建議大家抽出時間來做做校內的一些靠譜的習題，熟悉學校的側重點和出題風格。

第五階段：12月——考前

考前這半個多月就不要再做新題了，這一階段就是看以前的錯題和容易忘的知識點，調整好狀態(tài)，積極應考。

四、復試篇

每個學校復試可能不太一樣，我就河北醫(yī)科大學來談，復試考試科目和計分標準需要關注學校官網(wǎng)，流程一般分為專業(yè)課筆試，英語聽力，英語文獻翻譯和面試。英語聽力一般難度不大，就是四級的水平，為了保險起見，每天聽半個小時的六級聽力。英語文獻翻譯時間短，題量大，雖然可以帶詞典，但我覺得沒必要，因為一般來不及查就收卷了。面試分為英語口語自我介紹和專業(yè)問答，對于自我介紹，10分鐘左右就可以了，網(wǎng)上有很多模板可以借鑒，注意語言的流暢性和抑揚頓挫。其實，復試的重中之重是專業(yè)課筆試，因為初試用的學長的資料感覺很好，所以復試還是找的這個學長咨詢，剛好去年學長開了一個關于復試的直播課，我也聽了聽，講到了各專業(yè)筆試的內容，當時還發(fā)了一些康復的復試筆試的一些總結，是當初17屆康復學姐總結的知識點，還有面試環(huán)節(jié)的各種細節(jié)，導師的選擇等等，很全面，現(xiàn)場回答疑惑，全都是滿滿的干貨，在聽了復試的直播課，然后結合復試題去準備筆試的重點，所以我復試準備的還是很有底氣的，也是我最后能順利上岸的關鍵一步。復試篇到了明年出成績后，如果大家還有需要我會再跟大家細細講。(ps:初試成績下來之后根據(jù)往年的分數(shù)線估計一下自己進復試的幾率，提前給想跟的老師發(fā)封自薦信，讓老師了解自己，復試前最好去看看老師，加深感情，留下好印象，這也是學長直播課中的干貨之一)

五、溫馨提示

1、關于答題技巧方面，英語建議考試時做題的先后順序:先寫作文，然后做閱讀理解，然后做翻譯題和新題型，最后做完形填空。政治選擇題和每個主觀題都把握在半小時左右，主觀題先把主干寫好，有時間盡量多答。專業(yè)課先易后難，不確定的選項做好標注，涂卡注意對好題號，切忌錯涂或漏涂。

2、關于生活作息方面，主要是睡眠，基本的睡眠時間一定要保證，盡量不要熬夜太晚，中午根據(jù)自己的習慣作適當午休。

3、關于學習方法方面，適合自己的才是最好的，根據(jù)自己的實際情況制定學習計劃，堅持下去，一定會有收獲。

4、關于研友方面，找個志同道合、處得來的研友，對考研是會有一定幫助的。但同時考研也是孤獨的，也不必為了找研友而找研友。

5、關于心態(tài)調整方面，每周可以適當放松，但每天都要堅持學習，可以看電影，但堅決杜絕追劇。如果努力復習了，那最后階段必然疲憊，如果最后沒有疲憊感的話，說明整個復習過程并沒有足夠努力，大部分人都是忍著最后的疲憊堅持到初試結束的。

6、關于情感處理方面，要掌握好學習和感情之間的平衡，保持情緒穩(wěn)定，相互鼓勵，共同進步。

考研之路艱難且長，許多東西只有自己經(jīng)歷了才能悟出其中的道理，我相信任何事，只要用心對待，努力去做，堅持到底，終會有所收獲。以上只是我的一己之見，希望對大家有所幫助，若有其他問題或不妥之處，也歡迎大家留言評論，我會盡己之力幫助大家，最后，祝即將走上考研路的同學好運。

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